Perfectos workouts para principiantes en la comodida de casa.
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DISCLAIMER: Debe consultar a su medico u otro profesional de la salud antes de comenzar este o cualquier otro programa EFIT para determinar si es adecuado para sus necesidades. Verifique si usted o algún familiar tiene antecedentes de presión arterial alta o enfermedad cardiaca, o si alguna vez ha experimentado dolor en el pecho al hacer ejercicio o ha experimentado dolor en el pecho en el ultimo mes aun cuando no realiza actividad física.
